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うつ病

メンタルヘルス

適応障害になると頭が回らなくなるのは何故?理由と対策

適応障害やうつ病などの精神疾患になると、症状のひとつに「頭が回らない」ということが良くあります。 物事を考えたり、判断したりすること自体がなかなか出来なくなるので、仕事や学業、一般生活を行っていく上で、実はとても支障をきたす困った症状...
2020.05.18
メンタルヘルス
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適応障害になって気が付いた事

適応障害と診断されてからは、インターネットなどで、適応障害についての情報を色々と調べ始めました。 メンタルが壊れてから気が付いた事 ・うつ病とは何が違うのだろう? ・そもそも適応障害ってなぜなってしまうのだろう? ・適応障害...
2020.05.02
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40代で適応障害になり、休職を経験した会社員です。適応障害やうつ病でも、毎日笑顔で過ごしていたい!そんな思いを発信するブログです。

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